Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Daun Sirih

Untuk menghilangkan bau badan tak sedap secara alami, anda bisa memanfaatkan ramuan tradisional berbahan dasar daun sirih. Aroma keringat menyengat tentu dapat mengurangi rasa percaya diri anda dan merusak penampilan cantik sehari-hari. Perhatikan bagian tubuh mana saja yang banyak mengeluarkan keringat kemudian anda bisa mengatasi bau tersebut dengan cara tradisional mudah serta murah.

Daun sirih mengandung zat alami yang mampu menghilangkan bakteri penyebab bau tubuh karena tercampur keringat. Salah satu bagian tubuh yang banyak mengeluarkan keringat adalah ketiak. Anda mungkin bisa merontokkan rambut di ketiak dengan mudah namun, berbeda dengan mengatasi bau badan tak sedap.

Deodorant adalah produk kecantikan yang banyak digunakan untuk menyamarkan aroma keringat yang menyengat. Jika anda sudah bosan memakai deodorant, anda bisa mencoba cara alami yang terbukti ampuh untuk mengurangi bau keringat di badan.

Tanaman sirih dikenal juga dengan nama kinang atau suruh memang memiliki banyak khasiat yang bisa kita manfaatkan. Selain dapat mengatasi masalah jerawat di wajah cantik anda, daun sirih ternyata juga mampu menghilangkan bau badan secara cepat dan aman.

Bagaimana Cara Alami Mengatasi Bau Badan Memakai Daun Sirih?

Bahan-bahan :

• 5 lembar daun sirih
• 1 sendok makan air kapur sirih

Cara membuat ramuan :

• Ambil 5 lembar daun sirih kemudian tumbuk sampai halus. Campurkan dengan air kapur sirih lalu diaduk sampai rata.

Cara menggunakan ramuan :

• Oleskan ramuan sirih ke bagian tubuh yang banyak mengeluarkan keringat misalnya ketiak. Tunggu 20 – 30 menit agar ramuan meresap ke pori-pori kulit. Kemudian bersihkan badan anda dengan air dingin.
• Untuk hasil yang maksimal dan bau tak sedap hilang secara permanen, lakukan secara rutin dan teratur.

Cara menghilangkan bau badan memakai ramuan tradisional daun sirih sudah terbukti manjur dan ampuh melawan kuman penyebab bau keringat. Anda juga harus rajin menjaga kebersihan tubuh dengan mandi secara teratur minimal pagi dan sore hari.
sumber:Akusehatku.com

selanjutnya klik disini

Obat herbal HIV mujarab

Obat herbal HIV / AIDS

Seluruh masyarakat dunia pasti sudah mengetahui akan bahayanya penyakit HIV / Aids. Penyakit HIV (Human Immunodeficiency virus ) adalah suatu virus yang dapat meyebabkan penyakit AIDS, Virus ini menyerang manusia dan menyerang sistem kekebalan ( imunitas ) tubuh, sehingga tubuh menjadi lemah dalam melawan infeksi. kehadiran virus ini dalam tubuh akan menyebabkan defisiensi ( kekurangan ) sistem imun. Dan biasanya beragam infeksi lain seperti tuberkulosis, hepatitis, dan tumor, lebih mudah menyerang. Tapi bagi penderita penyakit HIV / Aids tidak usah bersedih karena sekarang sudah tersedia obat herbal HIV / Aids (XAMthone Plus ). Obat herbal HIV / Aids ( XAMthone Plus ) ini terbuat dari keseluruhan buah manggis ( jus kulit manggis ), dimana menurut Jurnal ilmiah Planta Med pada tahun 1996 mengungkapkan ekstrak etanol kulit manggis berpotensi mencegah aktivitas HIV -1 protease. Senyawa yang berperan terutama mangostin dan gammamangostin. Periset di institut obat herbal tradisional, Muhimbili University Tanzania. Obat herbal HIV / Aids ( XAMthone Plus ) ini juga bebas dari bahan kimia dan yang pasti obat herbal HIV / Aids ini tidak menimbulkan efek samping sedikitpun.

Sumber Lampung Post, Alternatif lain mendapatkan antioksidan guna mencegah perusakan sel yang disebabkan radikal bebas adalah buah manggis.

Pengobatan HIV AIDS

Pengobatan yang paling tepat untuk mengobati penyakit HIV/AIDS adalah dengan menggunakan metode herbal. Metode herbal yang digunakan adalah dengan menggunakanxamthone plus sebagai obat herbal HIV AIDS. Xamthone plus produk herbal terbaru yang terbuat dari bahan alami kulit buah manggis. Mangostin xamthone yang terkandung dalam kulit manggis telah di buktikan mampu menghambat siklus replikasi virus HIV (Vliettinck,1998). Hasil penelitian Vlietinck, 1998 memperkuat penelitian sebelumnya yang dilakukan di cina yang juga menyimpulkan bahwa ekstrak kulit manggis menunjukan potensi dalam menghambat HIV-1 Protease yang mempengaruhi replikasi HIV (Chen et al, 1996) tampaknya mekanisme kerja xanthone berbeda dengan obat antretroviral (ARV), dikutif dari buku Dahyatnya manggis untuk menumpas penyakit, Karangan DR.Ir. Raffi Paramawati, MSi

Buah eksotis yang sering dijuluki queen of fruit ini ternyata memiliki banyak kandungan antioksidan pada kulit dan buahnya. Dari hasil suatu penelitian, buah asli Asia Tenggara ini dapat menghasilkan xanthone, yaitu zat yang terbentuk dari hasil isolasi kulit buah manggis. Kadarnya mencapai 123,97 mg per ml. Xanthone mempunyai aktivitas antiinflamasi dan antioksidan. Penelitian xanthone telah dimulai sejak tahun 1970 dan hingga kini telah ditemukan lebih dari 40 jenis xanthone, di antaranya adalah alpha-mangostin dan gamma mangostin yang dipercaya memiliki kemampuan mencegah berbagai penyakit. Kedua jenis xanthone tersebut dapat membantu menghentikan inflamasi (radang) dengan cara menghambat produksi enzim COX-2 yang menyebabkan inflamasi. Penelitian lain menunjukkan bahwa gamma-mangostin mempunyai efek anti radang lebih baik daripada obat antiinflamasi lain yang dijual di pasaran. Xanthone jenis ini dapat menghindarkan berbagai penyakit yang disebabkan peradangan, seperti artritis dan alzheimer (merupakan salah satu penyakit disfungsi otak). Xanthone juga bermanfaat mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor. Kemampuan antioksidannya bahkan melebihi vitamin C dan E yang selama ini dikenal sebagai antioksidan yang paling efektif. Kandungan alpha-mangostin dan gamma-mangostin pada buah manggis juga bersifat sebagai antibakteri. Alpha-mangosdtin juga diketahui mempunyai efektivitas yang sama baiknya dengan antibiotik yang berada di pasaran seperti amphicillin dan minocycline. Manggis merupakan komoditas buah yang berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan karena memiliki antioksidan yang menangkap radikal bebas dan mencegah kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel terhambat. Tidak cuma daging buah manggis yang kaya vitamin C-66 mg, tetapi juga kulit yang multi khasiat yaitu antikanker, antioksidan, mujarab mengatasi jantung koroner, HIV, dan sebagainya.

Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Selain itu ekstrak itu juga bersifat apotosis penghancur sel kanker. Xanthone mampu merawat beberapa jenis penyakit kanker seperti kanker hati, pencernaan, paru-paru dan sebagainya. Xanthone dalam kulit manggis juga ampuh mengatasi penyakit tuberkulosis (TBC), asma, eukimia, antiinflamasi, dan antidiare. Penelitian terbaru menemukan satu dari empat rakyat Amerika Serikat mengidap kanker dan 1 dari 5 orang akan meninggal pada usia dini. Solusi terbaik dari masalah ini adalah pencegahan. Konsumsi manggis secara rutin membuat awet muda karena antioksidan super yang berfungsi menjaga serta memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak dan menjadi lebih baik. Manggis membantu menghancurkan semua penyakit dalam tubuh dan memperbaiki sistem antibodi dalam tubuh.

Khasiat buah manggis yang luar biasa ini diakomodir sebuah perusahaan yang telah 20 tahun lebih memproduksi makanan dan minuman kesehatan maka lahirlah Xamthone plus. Sejak kehadiran xamthone plus telah banyak membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit berbahaya, salah satunya HIV/AIDS.
Seorang konsultan HIV/AIDS di Bandung bersaksi dengan sangat yakin bahwa xamthone plus telah menyelamatkan 88 nyawa manusia, 9 diantaranya sudah masuk stadium AIDS.
Kesaksian serupa juga diungkapkan oleh H. Ki Ageng S. Dewantara seorang therapist herbal yang berpraktik di Bali menegaskan bahwa selama dia menggunakan xamthone plus untuk para pasiennya yang mengidap HIV/AIDS, sudah 4 orang sembuh dan dibuktikan secara medis. Rata-rata masa proses menuju kesembuhannya di bawah 1 tahun. Mas Kurnadi juga dari Bali bersaksi tentang kehebatan xamthone plus menyembuhkan orang sakit HIV/AIDS. Seorang pemuda yang sudah putus harapan hidupnya karena usianya tinggal sebulan akibat HIV/AIDS. Setelah minum xamthone plus selama 1 tahun, sekarang pemuda tersebut hidup sehat dan panjang umur.
Kisah-kisah kesembuhan para penderita HIV/AIDS yang diceritakan kembali oleh orang-orang tersebut di atas, dan kesembuhan itu karena mengonsumsi xamthone plus bukanlah sesuatu yang mengejutkan. Sejatinya kesembuhan itu adalah karya penyelamatan Tuhan, campur tanganNya, mujizatNya dan cinta kasihNya yang begitu besar bagi manusia. Tuhan telah menghadirkan xamthone plus untuk para penderita HIV/AIDS dan para penderita jantung, kanker payudara, kanker kelenjar getah bening, diabetes, stroke, stress, alzheimer, mystenia gravis, dll.
Anda percaya atau tidak ? andalah yang membuktikan sendiri rasa percaya itu. Salam sehat xamthone plus dari berbagai sumber.
Untuk pemesanan obat herbal HIV/AIDS silahkan klik di sini

Terbukti xamthone plus mampu mengobati HIV/AIDS

Terbukti xamthone plus mampu mengobati HIV/AIDS, sebagai mana dikatakan seorang Counseling Adviser STI/HIV/AIDS dan BCC (Behavior Changes Communication) Services yang berkantor di Bandung, Jawa Barat, telah membuktikan khasiat xamthone plus mampu mengobati para penderita HIV/Aids. Dalam setiap kesempatan couseling HIV menuturkan dengan bangga di depan forum seminar maupun gebyar bahwa ternyata dengan kehadiran xamthone plus sangat membantu para penderita HIV/Aids untuk hidup lebih lama dan selayaknya seperti manusia lainnya yang tidak menderita penyakit tersebut.
Ketika menghadiri acara xamthone plus, beberapa waktu lalu, reporter USB News sempat mewawancarainya perihal pekerjaannya dalam menolong para penderita HIV/Aids baik di Bandung maupun Jakarta serta kota-kota besar di seluruh Indonesia dengan tingkat penularan HIV/Aids yang tinggi.
Menurut penuturannya, saat ini dia sedang menolong para penderita HIV/Aids, antara lain, 1 keluarga di Pati, Jawa Tengah, 2 bapak di Surabaya, Jawa Timur, 7 orang di Bandung, 1 orang di Padang, Sumatera Barat, 1 orang di Pekanbaru, Riau, 7 orang di Jakarta, 1 orang di Ambon, Maluku dan 2 orang di Papua.
Khusus penderita asal Padang mempunyai kisah tersendiri. Menurut Franklin, si penderita dari Padang ini sudah memasuki stadium 4 dan tinggal menghitung kapan tiba ajalnya. “Setiap dia telepon saya, lagi ngomong tiba-tiba dia pingsan, bangun, telepon lagi, pingsan lagi, bangun lagi, telepon lagi, tetapi saya tetap suruh minum xamthone plus. Dan faktanya sekarang dia sudah bisa main futsal, bekerja kembali dan hidup layaknya manusia yang bukan menderita HIV/Aids. Dia juga akan terbang dari Padang menuju Bandung untuk mengikuti seminar yang diadakan oleh Yayasan saya,” beber lelaki berdarah Ambon Belanda dan Jawa ini.
Sebelum menggunakan xamthone plus dalam mengobati para pasien HIV/Aids, Pendiri Yayasan Priangan Sejati itu mengakui tingkat keselamatan para pasien HIV/Aids sangat rendah. “Rata-rata kurang dari 10 tahun usia hidup mereka, bahkan hanya sampai 3 tahun masa hidup mereka,” ujar aktivis HIV/Aids yang sudah berkecimpung 18 tahun lamanya ini. “Setelah minum xamthone plus, mereka mempunyai harapan hidup selama-lamanya karena sudah selesai satu permasalahannya yaitu HIV/Aids,” lanjutnya.
Dengan pengalaman 18 tahun di bidang penanganan para penderita HIV/Aids atau OHIDA, Franklin sangat yakin dengan khasiat xamthone plus. “Saya nyatakan, baru 15 menit pertama kali minum xamthone plus si penderita sudah merasakan perubahannya, bahkan 1 botolpun mereka sudah bisa beraktivitas, seperti enak makan, enak tidur, tidak diare lagi dan tidak mual lagi,” lanjut pria yang pernah berbicara mengenai HIV/Aids di depan Megawati Soekarno Putri, Jusuf Kalla dan beberapa menteri serta anggota Dewan Perwakilan Rakyat RI yang membidangi kesehatan.
Franklin menggunakan xamthone plus tepatnya tahun 2009 selepas lebaran dan sampai hari ini jumlah para penderita HIV/Aids yang tertolong semakin banyak. Dia juga menuturkan, sejak ada xamthone plus, dia tidak lagi memberikan obat kimia kepada pasiennya, hanya xamthone plus saja, dan kalau dirasakan perlu, dia bisa menambahkan dengan madu kunyit putih, madu cerna dan teh murbei.
Dalam percakapannya dengan reporter USB News, ia juga mengandaikan, kalau saja si pasien HIV/Aids punya 10 juta untuk membeli xamthone plus, maka selesai sudah. Jauh lebih murah ketimbang biaya yang diperkirakan oleh WHO, badan kesehatan dunia PBB yang harus dikeluarkan oleh seorang penderita HIV/Aids dalam memerangi penyakitnya. Dibutuhkan sekitar 360 juta rupiah setiap penderita untuk mempertahankan hidupnya sampai mereka meninggal dunia, artinya biaya pengobatan dan terapi segala macam.
Para pasien yang mengkonsumsi xamthone plus berasal dari berbagai kalangan dan berbagai jenjang usia. Perlu diketahui bahwa dalam tubuh seseorang yang menderita HIV/Aids, setiap harinya tumbuh 10.000 virus yang menyerang sistem imun tubuhnya dan itu harus dihambat secepatnya, sebab kalau tidak akan sangat cepat meninggal, ya paling lama 3 tahun. Dan menurut Franklin herbal yang mampu dengan cepat membunuh virus-virus tersebut hanya xamthone plus dan hal itu sudah terbukti. Bukan saja membunuh virus-virus itu, tetapi juga membangun kembali sistem imun tubuh yang tercabik-cabik dihajar virus mematikan itu. Cara minumnya tidak perlu mengikuti aturan minum yang tertera di botol atau brosur xamthone plus diminum seperti layaknya kita minum air putih. Franklin mempunyai mimpi kelak Indonesia tanpa penderita HIV/Aids dan bersama xamthone plus semoga mimpinya menjadi kenyataan. Mulailah hidup sehat dengan xamthone plus. KPN.

 

sumber:pusatherbal.web.id

selanjutnya klik disini

Sinyal Tubuh Ini Harus Diwaspadai

Tubuh mampu mendeteksi masalah kesehatan yang Anda alami. Sayang, tak semua orang tahu soal ini dan cenderung mengabaikannya. Berikut sejumlah sinyal tubuh yang tak boleh diabaikan seperti dilansir dari laman GeniusBeauty.

 

1. Sakit kepala

Dengan sibuknya pekerjaan, kita sering tak punya waktu berhenti dan memikirkan kesehatan kita sendiri. Padahal, sakit kepala tiba-tiba kerap menyerang terlebih saat perubahan cuaca. Sakit kepala sering dianggap remeh, harusnya sinyal tubuh ini diperhatikan dengan serius. Bisa jadi Anda akan menderita suatu penyakit. 

 

2. Amenorrhea

Jika Anda belum menstruasi selama dua bulan, dan Anda tak mungkin hamil maka Anda harus khawatir dan segera memeriksakan kondisi itu ke dokter. Gangguan siklus menstruasi dapat disebabkan oleh banyak hal, diet terlalu kaku (tubuh tidak lagi menerima vitamin yang diperlukan dan menanggapi sedemikian rupa untuk perubahan ini), peradangan dari sistem urine, atau bahkan kanker. Untuk itu, Anda harus segera menemui dokter kandungan yang akan memberi nasihat untuk Anda. 

 

3. Kelopak mata kedutan

Kelopak mata kedutan mungkin siapapun pernah mengalaminya. Namun kalau kelopak mata berkedut dalam waktu lama, itu bisa terjadi akibat ketegangan mata. Misalnya, Anda terlalu lama di depan monitor komputer. Untuk menghilangkan penyakit itu, Anda perlu mengusapnya dengan kapas dingin dan memberikan lotion.

 

Jika itu tak bekerja dan mata terus berkedut, Anda harus segera menemui ahli saraf. Ini mungkin bisa menjadi sinyal serius serius dari gangguan saraf, stroke, dan sclerosis.

 

4. Tanda hitam di mata

Ini mungkin terlihat berbeda dan berbentuk bintik-bintik, titik, garis, dan sebagainya. Biasanya tanda ini muncul tiba-tiba dan terlihat ketika cahaya terang. Jika efek visual yang mengganggu tidak hilang selama berminggu-minggu, pergilah ke dokter mata. Ini mungkin pertanda dari tubuh Anda mengenai adanya sinyal katarak dan masalah mata yang serius lainnya.

 

5. Terbangun tengah malam dan tak bisa tidur lagi

Jenis insomnia bisa menjadi tanda gangguan saraf, maag, dan masalah pencernaan lainnya, seperti penyakit dari korteks serebral. Jika itu berlangsung selama lebih dari seminggu, segera konsultasikan ke dokter.

 

6. Kantung dan lingkaran mata

Lingkaran hitam di bawah mata bisa karena kurang tidur. Dokter merekomendasikan kita tidur setidaknya 7-8 jam sehari. Namun, di bawah lingkaran mata bisa disebabkan alasan yang berbeda, seperti anemia. Tubuh memproduksi terlalu sedikit sel darah merah dan membuat kulit di bawah mata gelap. Segera berobat ke dokter untuk mendapat penanganan cepat. Sebab penyakit itu lebih mudah dicegah dibandikan diobati. Sumber:(cumicumi@Jak)

selanjutnya klik disini

Kebanyakan Es Teh Berbahaya Bagi Ginjal

Apapun makannya, minum es teh manis. Mungkin kata-kata itu ada benarnya dan sering terjadi di kehidupan kita sehari-hari. Terlebih ketika suhu udara sedang pans, minum es teh manis tentunya nikmat banget. Namun begitu, ada baiknya pikirkan dulu jika hendak meminum es teh, khususnya buat kamu cowok-cowok. Sebab menurut para ahli, minuman tersebut bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal yang menyakitkan. Hal ini ditemukan berdasar penelitian yang dilakukan seorang Urolog di Loyola University Medical Center di Chicago, Amerika Serikat, Dr. John Milner. Dilansir laman NYdailynews, dia kemudian memperingati konsumen bahwa es teh mengadung Oksalat dengan konsentrasi tinggi. Oksalat adalah salah satu bahan kimia utama yang menyebabkan batu ginjal, Jumat (10/08).

Batu ginjal di dalam tubuh yang sehat berbentuk kristal kecil yang terdiri dari mineral dan garam yang ditemukan di dalam urin dari ginjal atau ureter. Namun batu ginjal bisa tumbuh menjadi cukup besar dan bersarang di tabung kecil yang mengalirkan urin dari ginjal ke kandung kemih. Dalam hal ini, kaum Adam alias para cowok, empat kali lebih mungkin mengembangkan batu ginjal dibandingkan cewek. Dan risikonya meningkat saat memasuki usia di atas 40 tahun. Kendati begitu, risiko batu ginjal juga bisa menyerang perempuan. Bagi mereka cewek yang sudah menopause dengan tingkat estrogen yang rendah dan cewek yang rahimnya sudah diangkat juga meningkatkan risiko terkena batu ginjal.

Sementara itu penjelasan mudahnya, penyebab paling umum terbentuknya batu ginjal adalah dehidrasi. Kemudian meminum es teh berlebih saat musim panas. "Orang-orang diberitahu bahwa mereka di musim panas harus minum banyak," kata Milner. "Banyak orang yang memilih minum es teh, karena mengandung rendah kalori dan rasanya lebih enak dibanding air putih. Namun itu merugikan bagi batu ginjal," tambahnya.

Menurutnya, air putih memang pilihan yang terbaik di saat haus datang. Namun bisa juga dengan memilih limun segar yang bukan bubuk. Minuman itu dapat menghambat pertumbuhan batu ginjal dengan diberikan sitrat dengan tingkat tinggi. Ia juga menyebutkan sejumlah makanan lain yang mengandung oksalat dalam jumlah tinggi dan harus dikonsumsi dalam jumlah sedang bagi orang yang berisiko. Makanan itu antara lain bayam, cokelat, dan kacang-kacangan. (cumicumi@Jak)

selanjutnya klik disini

Kecanduan Makanan? I Atasi dengan Cara Ini

Kecanduan makanan adalah hal buruk (Foto: Boldsky)

ADA beberapa di antara kita yang tidak bisa lepas dari makanan favoritnya walau hanya satu hari saja. Sebut saja mi instan, mungkin di antara Anda adalah salah satu orang yang tidak bisa kalau tidak mengonsumsi mi instan walau hanya sehari. Itu berbahaya dan harus segera diatasi.

Makan memang penting, tapi makan berlebihan tidaklah menyehatkan. Ketika Anda kecanduan beberapa makanan, Anda cenderung makan lebih banyak dari yang dibutuhkan dan ini akhirnya memengaruhi tubuh Anda.

Kecanduan makanan dapat dengan berbagai masakan. Hal ini dapat terhadap beras, gandum, serpih jagung, roti, keju, dan lainnya. Singkatnya, kecanduan makanan merupakan gangguan di mana asupan makanan berlebih sangat tinggi.

Kebiasaan kompulsif makan terlalu banyak bukanlah sesuatu yang biasa. Kecanduan terhadap makan ini mirip dengan kecanduan narkoba atau alkohol. Jadi, penting untuk menyembuhkan kecanduan makanan sebelum Anda terkena dampak secara fisik maupun emosional.

Tapi, apa yang menyebabkan kecanduan makanan? Yuk, simak ulasan berikut sebagaimana dilansir Boldsky.

Tidak ada penyebab spesifik di belakang kecanduan ini. Ini dapat terjadi melalui gen (melewati generasi) atau karena mengonsumsi beberapa makanan berlebihan untuk menikmati rasa lezat.

Dalam banyak kasus, penyebab di balik kecanduan makanan dapat terjadi karena kelalaian kecil. Ketika anak makan berlebihan, orangtua tidak menganggap itu berbahaya dan kebiasaan ini berubah menjadi gangguan dalam tahun-tahun kemudian.

Seperti apa pengobatannya?

Sadari kesalahan ini

Ya, pertama Anda harus menerima bahwa Anda menderita kecanduan makanan. Perlakuan terhadap gangguan ini hanya dapat dimulai setelah Anda mengakui dan memutuskan untuk menyembuhkannya. Dengan menerima, Anda memotivasi diri sendiri untuk keluar dari gangguan tersebut dengan mudah.

Atur perencanaan

Ketika Anda telah menerima bahwa Anda seorang pecandu makanan, Anda harus menemukan cara untuk bisa mengatasi kecanduan tersebut dengan merencanakan menu makan sehat.

Daftarkan beberapa makanan bergizi yang dapat membantu Anda tetap fit. Pastikan jumlah makanan dalam menu Anda harus dua hingga tiga kali lebih sedikit dari porsi sebelumnya.

Jika Anda tetap makan dalam jumlah yang sama, Anda tidak bisa melupakan gangguan ini. Konsultasikan dengan ahli gizi untuk membantu memutuskan jumlah makanan yang Anda harus memiliki per menu makanan.

Implementasikan dengan baik

Setelah menerima kenyataan dan merumuskan perencanaan, Anda harus tetap pada apa pun yang Anda putuskan. Untuk mengobati kecanduan makanan, makan dengan porsi lebih sedikit, kendalikan ketagihan, latih hal ini secara teratur dan pastikan Anda hanya mengonsumsinya dalam porsi kecil maksimal 3 kali dalam sehari.

Jika Anda tetap memiliki hasrat yang menggebu, kelabui dengan mengonsumsi makanan berserat yang menyehatkan seperti kacang panggang atau rebus. Kacang dikenal kaya akan serat dan membuat kenyang.

Cobalah cara untuk menyembuhkan kecanduan makanan. Jika Anda memiliki riwayat keluarga, Anda dapat mencegah gangguan ini dengan mengontrol pada konsumsi makanan. Makan berlebihan adalah kebiasaan buruk dan tidak sehat bagi tubuh Anda(OKEZONE)

selanjutnya klik disini

Tepat Buka Puasa Cara Sehat

Tak sedikit dari kita yang merasakan perut kembung atau perih setelah berbuka puasa. Rasa yang membuat perut tak nyaman itu, umumnya disebabkan karena adanya maag, gangguan pencernaan lainnya atau pilihan makanan yang kurang tepat.

Detik

Setelah seharian tidak diisi makanan, lambung memang lebih rentan mengalami gangguan. Agar perut tetap nyaman saat berbuka puasa ada beberapa hal yang harus diperhatikan.
Menurut praktisi gaya hidup sehat dr. Phaidon L. Toruan, air kelapa murni, kurma serta buah-buahan lainnya merupakan makanan dan minuman paling ideal untuk berbuka puasa. Air kelapa kaya akan elektrolit yang diperlukan untuk mengganti cairan elektrolit yang hilang selama berpuasa.
Makanan atau minuman manis juga baik untuk berbuka puasa, hanya saja gunakan gula aren atau madu sebagai pemanis, jangan gula pasir atau gula diet yang mengandung aspartan. Personal trainer sekaligus konsultan nutrisi dan kesehatan Dionisius Henry juga menyarankan untuk berbuka dengan makanan manis yang sifatnya cepat serap.
“Teh manis bisa menaikkan gula darah secara cepat, konsumsilah makanan ringan jangan langsung yang berat. Minum susu juga boleh,” tutur Henry kepada wolipop.
Setelah membatalkan puasa dengan sesuatu yang manis, istirahatkan dulu lambung Anda (dengan tidak makan atau minum) selama 30 menit. Baru diperbolehkan makan nasi lengkap dengan lauk pauknya.
“Makannya juga sebaiknya nasi merah dan jangan gorengan karena nanti cepat ngantuk,” tambah dr. Phaidon.
Bagi penderita maag, dokter lulusan Universitas Padjajaran ini menyarankan untuk berbuka puasa dengan minum jus melon. Setelah itu, bisa mengonsumsi kurma atau buah segar karena mengandung gula alami yang aman bagi tubuh.(jadi berita)

selanjutnya klik disini

. Kue untuk Diet Dibuat di Inggris

(thegrocer.co.uk)
London: Sebuah perusahaan di Inggris membuat kue khusus untuk menurunkan berat badan. Klever Kalories membuat kue itu setelah terinspirasi dari para pembuat kue di Italia. Meksi kue itu dibuat untuk diet, rasa makanannya tetap lezat seperti kue biasa.

Klever Kalories mengatakan bahwa campuran dari bahan alami yang digunakan dalam beberapa makanan energi digunakan membuat produk kue itu. Potongan dalam kue untuk diet ini, masing-masing berisi antara 110 dan 150 kalori, termasuk kelapa, krim vanila, madu dan varietas aprikot dan tiramisu.

"Wanita biasanya tidak tahan dalam menghadapi godaan untuk mengkonsumsi makanan manis. Saya memahami keinginan dan usaha yang dibutuhkan untuk tetap langsing tanpa harus meninggalkan kegemarannya," ungkap juru bicara perusahaan tersebut.

Perusahaan tersebut berencana untuk mengembangkan menu-nya agar lebih bervariasi. Saat ini, produk dari Klever Kalories masih berupa cupcakes, coklat dan makanan ringan seperti keripik.

Jika ada cara yang asyik dan untuk menurunkan berat badan seperti ini, semua orang pasti berloma-lomba ingin melakukannya. (Dailymail/IAN)


sumber

selanjutnya klik disini

Jaga Sistem Kekebalan Tubuh!

Pernahkan kamu bertemu seseorang yang mudah sekali terserang penyakit? entah itu pilek, batuk, dan masih banyak lagi. Itu bukan berarti dia penyakitan, tapi memang daya tahan tubuhnya rendah atau mengalami dengan kata lain sistem kekebalan tubuhnya bermasalah. Nah, jika tubuh kita sedang mengalami gangguan, maka ada tanda-tanda tertentu yang terlihat. Dilansir laman prevention, Rabu (18/07), berikut tanda kalau tubuh kita mengalami gangguan sistem kekebalan.

1. Ngidam yang manis-manis Menurut sebuah studi yang diterbitkan American Journal of Clinical Nutrition, orang yang makan 100 gram gula sehari atau setara dengan yang terkandung dalam tiga kaleng soda itu menghambat kemampuan sel darah putih untuk membunuh bakteri hingga lima jam sesudahnya. Oleh karena itu, jika kita mengidam makanan yang manis, pertimbangkan kembali. 2. Minum air sedikit Seseorang butuh banyak air untuk mengeluarkan racun di tubuhnya. Seberapa banyak cairan yang harus diminum sehari-hari berbeda antar satu orang ke orang lain. Ketika air seni kita berwarna kuning pucat, mungkin kamu perlu minum lebih banyak air. Racun yang menumpuk dalam tubuh dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh dan membut kita jadi mudah sakit.

3. Kelebihan berat badan Kelebihan berat badan tidak sehat untuk jantung, otak, organ lainnya serta sistem kekebalan tubuh kita. Berat badan yang berlebih juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan peradangan yang mengganggu kemampuan sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. 4. Hidung kering Bagian dalam hidung yang berlendir mungkin kedengarannya kotor, tapi lendir dapat menjadi perangkap bagi virus dan membersihkannya dari tubuh kita. Jika hidung kamu terlalu kering, kuman lebih mudah masuk ke dalam tubuh. Jika kekeringan tersebut bersifat sementara, usap hidung dengan air atau air yang telah diberi sedikit garam. Jika kekeringan bersifat kronis, periksakan kondisi tersebut ke dokter untuk menentukan penyebabnya.

5. Mudah stres Menurut sebuah laporan oleh American Psychological Association, stres jangka panjang dapat melemahkan respon sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, jangan mudah stres dan tertekan. Sebab stres bisa membuat sistem kekebalan tubuh menurun. 6. Sering kena pilek Orang dewasa rata-rata mengalami sekali sampai tiga kali pilek setiap musim yang biasanya berlangsung tiga atau empat hari. Jika kamu mengalami pilek yang lebih sering dan lebih lama, mungkin daya tahan tubuh kamu rendah. Cara mengatasi kondisi ini adalah dengan tidur cukup, olahraga teratur, dan makan makanan sehat. (cumicumi@Jak)

selanjutnya klik disini

Risiko Memakai Kondom Kedaluwarsa

Kondom. Benda yang satu ini memang berguna untuk mencegah penyakit menular seksual dan juga menunda kehamilan. Namun sayangnya, masih banyak yang tidak peduli dan bahkan nggak tahu kalau kondom juga punya umur pakai alias tanggal kedaluwarsa. Sebelum menggunakan kondom, baiknya mengecek dulu tanggal kedaluwarsanya. Sebab menggunakan kondom yang sudah kedaluwarsa tak hanya mengurangi efektivitasnya, tetapi juga menimbulkan masalah kesehatan lain. Memang kondom berbahan dasar latek bisa disimpan selama enam tahun jika disimpan di tempat yang sejuk dan kering. Tapi kalau menyimpan kondom di dompet atau tempat yang panas dan lembab, efektivitasnya bisa berkurang.

Selain mengecek tanggal kedaluwarsa atau expired date yang tertera pada kemasan kondom, kondisi fisik kondom juga bisa terlihat kalau dia sudah lewat batas tanggal pemakaian. Kondom lateks biasanya mulai kering dan rapuh. Semakin lama kondom akan kehilangan fleksibilitas dan kekuatan kondom memburuk. Tentu saja kondisi tersebut berbahaya bagi kita. Dilansir laman onlymyhealth, berikut ini risiko jika menggunakan kondom kedaluwarsa:

1. Kehamilan yang tidak diinginkan Ini adalah faktor risiko yang paling jelas terkait dengan penggunaan kondom kedaluwarsa. Karena kondisi kondom yang telah rapuh dan mungkin muncul sedikit lubang pada material kecil kondom yang menyebabkan bocornya sperma ke dalam vagina. 2. Penyakit Menular Seksual (PMS) Selain mencegah kehamilan, tujuan lain penggunaan kondom adalah menghindarkan penularan PMS. Ketika kondom yang digunakan tidak lagi mampu mencegah pencampuran antar cairan tubuh, virus dan partikel infeksi, kita tak lagi terlindung dari penularan PMS.

Salah satu bahaya kondom kedaluwarsa yang telah kehilangan daya tahan dan fleksibilitas, adalah dapat memasukkan virus penyebab PMS ke dalam vagina selama hubungan seksual dan menyebabkan transfer PMS dari satu orang ke orang lain. 3. Iritasi Kondom kering dan rapuh dapat membuat kulit penis dan vagina iritasi sehingga menimbulkan ruam kecil. Pastikan kamu menghindari risiko tersebut dengan selalu memeriksa tanggal berlaku kondom sebelum dipakai. (cumicumi@Jak)

selanjutnya klik disini

KHASIAT MANFAAT DARI KULIT APEL

Share

Saat makan apel, kebanyakan orang akan mengupas dan membuang kulitnya terlebih dahulu. Padahal jika sudah dipastikan bersih dan tidak tercemar zat berbahaya, kulit apel sebaiknya ikut dimakan karena bisa membantu mencegah kegemukan.

Kulit apel bisa membantu menurunkan berat badan karena mengandung senyawa kimia yang disebut ursolic acid. Dalam berbagai penelitian sebelumnya, senyawa ini lebih dikenal karena manfaatnya dalam membantu pembentukan massa otot dan meningkatkan kekuatannya.

Kini, penelitian terbaru dari University of Iowa membuktikan bahwa ursolic acid tidak hanya bermanfaat bagi otot tetapi juga bisa mempengaruhi metabolisme lemak. Selain meningkatkan pembakaran lemak, senyawa ini juga meningkatkan pembentukan lemak baik.

"Karena otot sangat baik dalam membakar kalori, maka peningkatan massa otot cukup menjelaskan mengapa kulit apel bisa meningkatkan pembakaran lemak," kata sang peneliti, Prof Christoper Adams seperti dikutip dari Science Daily dan Detikhealth.

Penelitian yang hasilnya dipublikasikan dalam junrla PLoS ONE ini juga membuktikan bahwa ursolic acid bisa meningkatkan kadar lemak coklat atau lemak baik. Peningkatan kadar lemak baik berhubungan dengan pembakaran lemak jahat yang lebih efisien.

Secara alami, manusia hanya memiliki lemak coklat dalam kadar banyak ketika masih bayi lalu berkruang ketika tumbuh dewasa. Konsumsi ursolic acid seperti yang terkandung dalam kulit apel bisa meningkatkan kembali kadar lemak coklat yang menipis.

Sayangnya penelitian yang dilakukan oleh Prof Adams ini baru dilakukan pada tikus. Namun mengingat dalam banyak hal tikus dan manusia punya kemiripan sistem metabolisme, maka hasilnya diyakini tidak akan jauh berbeda jika diterapkan pada manusia.

Demikian informasi Khasiat Manfaat Kulit Apel semoga bermanfaat buat anda semuanya.

selanjutnya klik disini

Wanita Hamil Boleh Minum Alkohol, Asal...

SAAT hamil, minuman beralkohol menjadi pantangan tersendiri untuk diasup. Namun, hal tersebut nyatanya bukanlah larangan yang tak bisa ditawar. Mengonsumsinya tanpa  berlebihan ternyata diperbolehkan.

Dalam sebuah penelitian di Denmark, wanita hamil yang minum alkohol satu gelas sehari tidak akan membahayakan perkembangan bayi di dalam rahim dan tidak mempengaruhi IQ anak ataupun fungsi otak serta fungsi-fungsi organ lainnya.

Namun, minum alkohol sembilan gelas atau lebih dalam seminggu dapat mempengaruhi konsentrasi anak ketika berusia lima tahun. Penelitian ini dilakukan dengan melibatkan 1.628 wanita hamil rata-rata berusia 31 tahun, seperti dilansir Female First.

Meski demikian, tak berarti hal ini menjadi semacam lampu hijau untuk wanita hamil mengonsumsi alkohol secara berlebihan. Profesor Ulrik Kesmodel dari Aarhus University Hospital mengatakan bahwa minum alkohol secara terus-menerus dapat membahayakan janin. Kecanduan alkohol ketika hamil dikaitkan dengan Foetal Alcohol Spectrum Disorder pada anak-anak yang dapat menyebabkan terganggunya masalah fisik, mental dan perilaku. (ind)

okezone

selanjutnya klik disini

Senyawa pada Kulit Apel Cegah Obesitas

Apel (foto: google)

SEBUAH penelitian terbaru dari Universitas Iowa, Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa asam ursolat yang terdapat di dalam kulit apel dapat melindungi seseorang dari obesitas. Apa pasal?

Asam ursolat merupakan sebuah zat yang dapat meningkat massa otot dan membantu membakar lebih banyak kalori. Keduanya merupakan hal-hal yang bisa membantu melawan obesitas dan komplikasi yang terkait.

Dalam studi tersebut, dilakukan penelitian terhadap beberapa tikus. Semua tikus yang diteliti, diberi diet tinggi lemak. Satu kelompok tikus uji coba tersebut diberi asam ursolat, sedangkan satu kelompok lainnya tidak.

Para peneliti menemukan, bahwa tikus yang diet tinggi lemak dengan pemberian asam ursolat mengonsumsi lebih banyak makanan dibanding sekelompok tikus yang tidak diberi asam ursolat. Meski tikus yang mendapat asam ursolat makan lebih banyak, berat tubuh mereka tidak mengalami kenaikan, dan memiliki tingkat gula darah mendekati normal. Tikus-tikus tersebut juga tidak mengembangkan risiko penyakit jantung karena asupan lemak.

Tikus yang diberi asam ursolat juga memiliki tingkat daya tahan lebih tinggi dari tikus normal. Mereka membakar lebih banyak kalori daripada yang lain, dan memiliki lebih banyak otot dan lemak cokelat di tubuh mereka.

Asam ursolat meningkatkan massa otot dan lemak cokelat (brown fat). Dua hal tersebut membantu melawan obesitas, dan sebagian besar faktor risiko yang terkait dengannya.

Brown fat atau lemak cokelat merupakan salah satu tipe dari dua jenis lemak atau jaringan adiposa. Fungsi utama brown fat, membuat tubuh tetap hangat karena lemak ini mengandung lebih banyak mitokondria yang banyak mengandung besi sehingga terbentuk warna cokelat.

Menurut penelitian di Kanada, brown fat juga bermanfaat dalam menurunkan berat badan pada obesitas. Brown fat akan terbakar ketika seseorang berada di udara dingin.

"Dari penelitian yang kami lakukan, membuat kami tahu bahwa asam ursolat meningkatkan massa otot dan lemak cokelat yang membuat daya kekuatan pada tikus bertambah. Ini sebuah hal penting untuk terapi otot. Karena peningkatan massa otot dan lemak cokelat sangat baik membakar kalori. Hal ini mungkin cukup menjelaskan bahwa asam ursolat mengurangi risiko obesitas," ujar Dr Christopher Adams, seorang profesor penyakit dalam dari Universitas Iowa, Amerika Serikat, sebagaimana dilansir Foxnews, Minggu (24/6/2012).

Untuk dapat meraih manfaat optimal kulit apel, jangan ragu mengonsumsi apel hingga kulitnya. Isu beredar menyebutkan, bahwa pedagang buah disinyalir melapisi buah apel yang dijual dengan lilin agar apel tidak mudah busuk.

Anda tak perlu terlalu khawatir. Cukup cuci apel hingga bersih, lalu kikis lapisan kulit apel dengan pisau untuk merontokan “selimut” lilin jika Anda mencurigai keberadaannya dalam apel yang Anda beli. (ina)

(tty)oke zone

selanjutnya klik disini

Bekas Jerawat Bisa Hilang Dengan Ini Lho!

Bekas Jerawat Bisa Hilang Dengan Ini Lho! Muka kamu ada banyak bekas jerawatnya? Pasti itu mengganggu dan membuat kamu merasa risih banget. Sebab, penampilan kamu pasti bakal tidak maksimal. Oleh sebab itu kita harus tahu bagaimana cara menghilangkannya. Berikut sejumlah cara mengembalikan kulit wajah kamu yang mulus, versi Times of India.  Untuk mencegah timbulnya jerawat, selalu bersihkan wajah dari make up sebelum tidur. Namun jika sudah terlanjur timbul jerawat yang meninggalkan noda hitam sesudahnya, cobalah untuk menggunakan masker yang terbuat dari bahan Sandalwood.  Sandalwood adalah salah satu jenis pohon dengan kayu atau batangnya yang harum (fragrant wood). Kayu dari sandalwood tergolong berat, berwarna kuning, dan berserat. Aroma wangi dari Sandalwood bisa bertahan hingga puluhan tahun. Pohon ini juga menghasilkan eksrak minyak yang penting bisa digunakan dan bisa bertahan lama hingga berabad-abad.  Sayangnya pohon tersebut sangat lambat pertumbuhannya, ditambahlagi banyak pembalakan liar di banyak tempat. Sandalwood tumbuh di kawasan India, Australia, Nepal, Bangladesh, Sri Lanka, Indonesia, dan kepulauan pasifik.     Minyak dari ekstrak pohon sandalwood bisa dijadikan masker. Nah, masker yang terbuat dari bahan dasar kayu sandalwood itu dipercaya dapat menghilangkan bekas luka jerawat.  Selain sandalwood, kamu juga bisa menggunakan madu pada bekas jerawat dengan cara dioles dan didiamkan selama lima menit. Setelah itu dibilas menggunakan air dingin. Namun jika ingin menggunakan bahan lain, campurkan susu dan oatmeal untuk masker wajah dan gunakan selama 10 menit, kemudian bilas. Masker dari putih telur juga dipercaya memilki efek serupa dengan susu dan oatmeal.  Namun jika luka bekas jerawat terlalu parah, kamu perlu menggunakan prosedur kosmetik seperti microdermabrasion, chemical peeling, dan laser resurfacing. Selamat mencoba! (cumicumi@Jak)

selanjutnya klik disini

Legenda Awet Muda dengan Minyak Kuyang Kalimantan

Tirai Maya -  Minyak Kuyang atau minyak kawiyang adalah salah satu bentuk pesugihan ilmu hitam di Kalimantan yang mempunyai sejarah panjang mengiringi peradaban suku-suku di tanah Kalimantan. Minyak ini masih banyak diburu orang untuk berbagai keperluan. Karena termasuk ilmu hitam, minyak ini hanya beredar dikalangan terentu saja.

Di tanah Borneo, minyak Kuyang atau kawiyang sangat terkenal, sampai-sampai banyak orang yang mencari benda langka ini. Selain sebagai pesugihan, minyak kuyang ini juga ditengarai dapat membuat pemiliknya awet muda dan beberapa khasiat keguanaan lainnya. Minyak Kawiyang memiliki nama berbeda disetiap wilayah Kalimantan, ada yang menyebutnya minyak kuyang, ada juga yang menamainya sebagai minyak Sumbulik
Hingga saat ini, asal minyak kuyang tidak diketahui asalnya, karena tiap wilayah di Kalimantan memiliki “produksi” sendiri. Yang terkenal adalah “produksi” dari pegunungan Kinabalu (pedalaman Kalimantan Utara, Malaysia Timur), walaupun terdapat juga di banyak wilayah Kalimantan Timur.

Ada cerita yang melatarbelakangi asal muasal minyak kuyang ini, ketika jaman dahulu pernah hidup seorang janda cantik dengan empat orang saudaranya, dengan nama Camariah, Dandaniah, Tambuniah dan Uraniah. Kecantikan paras wanita ini semakin lama semakin bertambah cantik, namun tidak ada satupun para lelaki yang langgeng membina rumahtangga dengan mereka. Karena setiap kali dinikahi, tak berapa lama pasti akan bercerai.
Ketika hendak meninggal dunia, datanglah 99 lelaki yang pernah menjadi suami mereka. Para suami tersebut menangis dan merasa bersalah karena telah bercerai dan meninggalkannya.

Ketika suasana sedih tersebut, ada suara gaib yang membisikkan bahwa wanita yang akan meninggal tersebut memiliki “cupu” alias guci kecil yang berisi minyak untuk dibagi-bagikan kepada 99 orang lelaki tersebut untuk “dipelihara” dan sebagai kenang-kenangan
Suara gaib tersebut membisikkan juga bahwa minyak dalam guci tersebut memiliki khasiat. Setelah itu, 99 lelaki tersebut membawa minyak dalam guci kecil tersebut ke kampung mereka masing-masing dan akhirnya tersebar kemana-mana hingga kini. Minyak dalam cupu tersebut kemudian oleh penduduk dinamakan Minyak Kawiyang, Minyak Sumbulik atau Minyak Kunyang. Minyak Kuyang tersebut memiliki lima macam warna dan berbeda juga khasiatnya. Minyak Kuyang pertama berwarna Hitam, khasiatnya untuk ilmu kebal, tahan terhadap tebasan benda tajam atau tertembak peluru musuh. Khasiat atau apuah lainnya, adalah pemiliknya dapat menghilang dengan cepat dan tanpa jejak.

Minyak Kuyang kedua berwarna merah, khasiat yang dimilikinya adalah untuk ilmu meringankan tubuh, dapat berlari cepat secepat kilat, dan dapat memanggil dan memerintahkan para jin untuk mengikuti perintah yang diberikan si empunya minyak kuyang merah ini. Minyak Kuyang ketiga berwarna Hijau, dengan khasiat dapat membuat dan mengirimkan ilmu santet, teluh, atau parangmaya kepada orang lain yang dikehendaki.

Minyak berwarna hijau ini juga dapat dipakai sebagai minyak untuk awet muda. Caranya, minyak tersebut dipoleskan di leher, kemudian leher yang telah dioles minyak kuyang ini akan terlepas dari raga pemiliknya dan terbang mencari korban untuk dihisap darahnya. Biasanya korban yang dicari adalah wanita yang akan melahirkan. Karena darah yang keluar dari proses persalinan akan mengeluarkan darah yang banyak. Kebanyakan yang belajar ilmu sesat ini adalah para wanita, yang pada siang hari, selalu melilitkan selendang atau penutup kepala pada leher mereka agar bekas olehan minyak kuyang ini tidak terlihat oleh orang lain.

Dan tanda-tanda wanita dengan melilitkan selendang atau penutup kepala pada leher mereka ini masih banyak ditemukan di desa-desa di Kaltim. Orang yang memiliki ilmu Kuyang ini sangat takut dengan bau bawang merah atau bawang putih. Jika ada orang yang dicurigai memiliki ilmu kuyang ini, kupas saja bawang sebanyak-banyaknya, kemudian kulitnya dibakar. Dijamin sang pemilik ilmu hitam ini akan memohon untuk tidak mengupas dan membakar kulit bawang lagi karena air mata mereka akan bertetesan.

Jika ingin mengirimkan santet atau teluh dari jarak jauh, minyak kuyang hijau ini cukup dioleskan pada jarum, paku atau pecahan kaca, lalu diperintahkan untuk menyerang orang yang diinginkan. Jarum, paku atau pecahan kaca tersebut akan secara gaib masuk ke dalam urat nadi dan pembuluh darah orang yang akan diserang. Minyak Kuyang selanjutnya berwarna Kuning, khsiatnya untuk menundukkan hati para perempuan supaya dapat jatuh cinta dan mengikuti keinginan si pemilik minyak kuyang ini.

Caranya cukup dengan mengoleskan ke ujung jari, kemudian digosok-gosokkan ke telapak tangan, untuk selanjutnya dikenakan kepada wanita yang dimaksud. Minyak Kuyang kelima berwarna Putih, khasiatnya sebagai pelarisan alias sebagai saranan untuk mendatangkan uang secara gaib.
Caranya, uang yang hendak dibelanjakan terlebih dahulu dioleskan minyak tersebut. Ketika sudah dibelanjakan, secara gaib uang tersebut akan kembali lagi kepada pemiliknya. Agar mendapatkan uang yang banyak, biasanya uang yang telah dioleskan uang tersebut dibelanjakan untuk membeli emas. Uangnya kembali dan emasnya dapat dijual kembali.

Semua jenis minyak Kuyang tersebut dijaga oleh jin masing-masing. Konon, minyak kuyang berwarna hitam dijaga oleh jelmaan jin wanita janda. Sementara, minyak-minyak lainnya dijaga oleh jin jelmaan saudara wanita janda yang masing-masing bernama Camariah, Dandaniah, Tambuniah, dan Uraniah tersebut.

Selain itu, setiap waktu tertentu, biasanya setiap tahun, minyak kuyang tersebut harus diberi “makan” berupa sesaji sesuai fungsinya masing-masing.
Minyak kuyang berwarna hitam tiap tahun harus makan darah ayam hitam atau cemeni dan nasi ketan.

Minyak Kuyang berwarna merah dan hijau selalu menginginkan darah yang berasal dari jari manis manusia dan air tebu merah.
Kalau minyak kuyang berwarna putih dan yang berwarna kuning setiap waktunya akan meminta serbuk emas.

Meletakkan minyak kuyang ini pun tidak sembarangan, karena harus diletakkan dalam ruangan yang tidak terdapat cermin atau kaca dan harus ada lubang besar terbuka.

Minyak kuyang biasanya diempatkan dalam sebuah guci kecil yang dikenal dengan nama cupu. Cupu inipun bukan sembarang cupu, karena harus cupu yang “retak seribu” alias cupu yang telah berusia puluhan tahun.  (tm) Sumber

 http://www.tiraimaya.com/

selanjutnya klik disini

Lima Vitamin Penting Penambah Stamina Seksual

Mungkin banyak dari kamu pasangan suami istri yang stamina di atas ranjang lemah dan cepat lelah. Padahal, ada makanan yang mengandung vitamin dengan khasiat memberikan energi bagi kita, sehingga stamina terus prima saat di ranjang. Sebab menurut sebuah penelitian, vitamin berperan penting meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh termasuk stamina seksual kamu.

Memang seperti diketahui, di pasaran banyak beredar bermacam suplemen vitamin yang fungsinya sama-sama meningkatkan stamina tubuh sekaligus untuk seksual. Namun itu hanyalah bahan kimiawi. Vitamin yang baik bagi tubuh adalah yang berasal dari alam. Mengenai hal ini laman onlymyhealth memberikan daftar vitamin apa saja yang baik untuk stamina seksual kamu. 1. Citrulline Citrulline adalah nutrisi yang dapat bertindak sebagai viagra alami. Citrulline berfungsi mengaktifkan asam nitrat pada tubuh yang sangat penting untuk mengisi oksigen dalam darah sehingga mampu meningkatkan sirkulasi darah. Jika sirkulasi darah lancar, akan menyebabkan peningkatan stamina seksual. Secara alami, Citrulline terkandung di buah semangka.

2. Vitamin E Vitamin E berperan meningkatkan sirkulasi darah. Sumber alami vitamin E berasal dari kacang-kacangan, kiwi, mangga, biji tomat, dan segala jenis minyak sayur. 3. Vitamin C Vitamin C adalah suplemen alami terbaik untuk menyingkirkan radikal bebas yang menjadi salah satu faktor pengganggu utama kesehatan seksual yang normal. Radikal bebas menurunkan tingkat asam nitrat dan berakibat turunnya stamina seksual kamu. Kandungan vitamin C terbanyak dan alami ada di jeruk, jambu biji, kiwi, dan buah berri. Dengan kandungan vitamin C banyak dalam tubuh, bisa meningkatkan konsentrasi oksigen dalam darah sehingga stamina seks juga terjaga.

4. Vitamin B kompleks Vitamin B Kompleks terdiri dari sejumlah unsur yakni B1, B5, dan B12. Vitamin B kompleks berperan meningkatkan suasana hati dan tingkat energi orang yang sedang depresi. Suasana hati dan energi yang mendukung dapat membuat stamina seksual kamu dan pasangan lebih tinggi. 5. Vitamin A Penurunan produksi hormon seks pada cowok dan cewek sama-sama dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin A. Bagi cowok, hal ini tampak dalam bentuk menyusutnya testis. Sedangkan buat cewek, terjadi penyusutan jaringan di vagina. Makanan yang kaya vitamin A antara lain wortel, ubi, dan mangga. (cumicumi@Jak)

---

Tips:

Vitamin ternyata penting untuk meningkatkan stamina tubuh dan energi untuk kehidupan seksual kamu dan pasangan. Untuk itu, jangan lupa selalu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin untuk penambah stamina dan kebugaran tubuh setiap hari. Vitamin lebih baik yang alami dibanding buatan karena mengandung bahan kimia yang bisa saja berbahaya bagi tubuh.

selanjutnya klik disini

Tomat Berkhasiat Mempercantik Kulit

Semua orang, khususnya cewek pasti mendambakan kulit yang indah dan halus. Namun banyak dari mereka berpikir kalau ingin mendapatkan kulit yang cantik, pastinya butuh perawatan khusus yang mahal. Mungkin memang ada benarnya, tapi alternatif lain yang lebih mudah, praktis, dan cepat adalah dengan bantuan buah.

Buah yang dimaksud adalah buah tomat. Hanya dengan mengonsumsi tomat, ternyata bisa membuat kulit lebih cantik. Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Inggris, tomat dapat memberikan pertahanan terbaik untuk menjaga kulit tampak muda dan aman dari kerusakan akibat radiasi matahari. Dari pengujian terhadap tomat, menunjukkan bahwa mengonsumsi tomat dapat membantu melindungi kulit terhadap sinar matahari dan penuaan kulit. Hal itu karena lycopene dalam tomat merupakan pigmen alami yang membuat tomat berwarna merah, membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Para peneliti membandingkan kulit 20 perempuan. Setengah dari mereka diberi lima sendok makan pasta tomat ditambah 10 gram minyak zaitun setiap hari selama 12 minggu. Hasilnya, para peneliti menemukan peningkatan yang signifikan dalam kemampuan kulit untuk melindungi diri terhadap sinar ultraviolet. Selain itu, kulit relawan sesudah percobaan menunjukkan peningkatan tingkat procollagen. Procollagen adalah molekul yang memberi struktur kulit dan hilangnya yang menyebabkan penuaan kulit dan kurangnya elastisitas. Para peneliti menghitung bahwa perlindungan yang ditawarkan oleh pasta tomat setara dengan tabir surya dengan SPF sebesar 1,3.

"Mengonsumsi tomat bisa menjadi berguna untuk perlindungan matahari layaknya tabir surya," kata dermatolog dari Newcastle University, Inggris, Mark Birch-Machin dikutip laman zeenews baru-baru ini. (cumicumi@Jak)

selanjutnya klik disini

Bangun Tidur, Lakukan 3 Hal Ini

Apa yang biasa Anda lakukan begitu membuka mata dan mengangkat punggung dari pembaringan? Beberapa orang segera melompat dan bersiap-siap begitu menyadari terlambat; beberapa orang lainnya terlongong-longong sejenak kemudian melangkah gontai menuju ruang makan.

Jack Wiener, seorang psikoanalis dan penulis buku The Way of the 4th Toe: Into the Feeling Bodyyakin bahwa hal terpenting yang perlu dilakukan setelah bangun tidur adalah meningkatkan kewaspadaan seluruh tubuh agar siap untuk beraktivitas sepanjang hari.

Anda tentu sering kesal ketika di pagi hari Anda banyak melupakan atau melewatkan banyak hal hanya karena 'masih setengah tidur', Kewaspadaan ini akan membuat Anda tidak mudah lengah dalam pikiran dan juga tindakan. Untuk 'membangunkan' tubuh Anda, lakukan tiga hal ini sesaat setelah bangun tidur.



1. Tekuk-luruskan telapak kaki selama 15-30 detik

Kaki adalah bagian tubuh yang akan menopang dan membawa Anda ke mana-mana. Melatihnya di pagi hari akan membuat kaki lebih sigap dan kuat beraktivitas.

2. Rasakan pijakan Anda

Bangkit dari tempat tidur jangan langsung berjalan, melainkan pijakan kaki kemudian berdirilah dengan mantap dan rasakan lantai tempat Anda berpijak. Ini akan meningkatkan kewaspadaan Anda terhadap apa yang akan Anda pijak, Anda sentuh dan apa yang akan Anda hadapi.

3. Peregangan

Pagi hari otot-otot masih terasa kaku, lakukan peregangan dengan memanjangkan tulang punggung, membuka dada, memanjangkan leher dan juga peregangan otot paha. Peregangan paha sering terlewat, padahal ini akan memantapkan inti tubuh Anda untuk beraktivitas. Tekuk lutut

SUMBER

selanjutnya klik disini

Terlalu Sedikit Garam Bisa Bahaya untuk Kesehatan

MENURUT studi penelitian yang banyak dikabarkan belakangan ini menyatakan bahwa asupan tinggi garam berbahaya bagi kesehatan. Tetapi, terlalu sedikit natrium pun hampir sama buruknya.

Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association mengemukakan hasil penelitian bahwa terlalu sedikit natrium dapat mempengaruhi kesehatan jantung.

Para peneliti dari studi ini menemukan bahwa mirip dengan diet natrium tinggi, diet rendah sodium juga tidak bagus untuk kesehatan. Dalam penelitian ini, peneliti melibatkan 28.880 pria dan wanita berusia 55 tahun.

Sebagaimana dilansir iVillage, Rabu (6/6/2012), hasil penelitian mengungkapkan bahwa orang yang memiliki empat sampai enam gram natrium setiap hari berisiko 19 persen lebih besar mengalami penyakit kardiovaskular dan kematian dibandingkan dengan orang yang memiliki dua sampai tiga gram natrium. Dengan kata lain, lebih sedikit garam yang mereka konsumsi, semakin besar risikonya pada kesehatan mereka.

Selain itu, peserta studi yang sedang diet rendah garam mengalami peningkatan rawat inap dan risiko kematian lebih tinggi akibat gagal jantung, ujar seorang peneliti studi tersebut.

Dr Susan Jebb, Kepala Gizi dan Penelitian Kesehatan MRC di kantornya Cambridge seperti dikutip Timesonline, mengatakan konsumsi garam yang direkomendasikan untuk orang dewasa sebesar enam gram atau setara dengan satu sendok teh. Dengan konsumsi garam enam gram per hari, bisa mengurangi risiko stroke 13 persen dan risiko penyakit jantung 10 persen.

Asupan garam memang perlu dibatasi agar terhindar dari penyakit tekanan darah, seperti stroke dan jantung. Namun, terlalu sedikit garam dapat menyebabkan gangguan mental, ketidakmampuan berkonsentrasi, dan dalam kasus yang ekstrem bisa berakibat fatal mengalami hiponatremia.
(tty)

okezone

selanjutnya klik disini

5 Gangguan Kesehatan Wanita Wajib Diwaspadai

SAMA halnya dengan pria, wanita begitu rentan dengan berbagai penyakit. Namun, ada beberapa penyakit umum yang biasanya perlu diwaspadai kaum hawa. Apa sajakah itu?

Berurusan dengan masalah kesehatan memang perlu diprioritaskan, terutama wanita yang memiliki ancaman gangguan kesehatan lebih kompleks. Untuk itu, mengetahui ancaman penyakit yang rentan menyerang menjadi solusinya. Berikut ini lima masalah kesehatan yang biasanya menyerang wanita, seperti dilansir Sheknows.

Penyakit hati
Penyakit hati bertanggung jawab atas sekira 29 persen kematian pada wanita (menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat). Angkanya cukup tinggi, terutama karena tanda dan gejala penyakit salah didiagnosis pada pasien wanita (penelitian mulai menunjukkan bahwa gejala penyakit hati pada wanita berbeda dari pria). Penyakit hati biasanya disebabkan karena obesitas, stres, diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Kanker payudara
Bertanggung jawab terhadap 1 persen kematian pada wanita di seluruh dunia. Kanker payudara menjadi masalah serius yang memengaruhi setiap wanita. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sementara dokter semakin baik dalam mengobati penyakit ini, jumlah wanita yang terserang penyakit ini juga meningkat. Sebagian besar kanker payudara disebabkan faktor gaya hidup. Sekarang ini banyak wanita yang menunda menikah, menunda memiliki anak, bahkan tidak mau punya anak, kelebihan berat badan, dan stres.

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
Memengaruhi 10 persen usia reproduksi wanita. Kondisi ini menyebabkan terbentuknya kista kecil pada ovarium selama ovulasi. Kista ini dapat mengganggu, menyebabkan nyeri, infeksi, merusak rahim, dan kesuburan wanita. Wanita dengan PCOS juga lebih rentan terhadap kenaikan berat badan, haid menjadi tidak normal, jerawat, dan pertumbuhan rambut berlebih.

Osteoporosis
Osteoporosis mengancam pria dan wanita, namun lebih banyak mengancam kesehatan wanita. Osteoporis memengaruhi kekuatan dan kelenturan tulang, dapat menyebabkan fraktur dan patah tulang di kemudian hari. Penyakit ini disebabkan oleh usia, ras (Kaukasia dan Asia memiliki risiko tertinggi terkana penyakit ini), konsumsi makanan yang rendah kalsium atau vitamin D, merokok, dan mengonsumsi alkohol yang berlebihan. Namun osteoporosis dapat dicegah.

Depresi
Penyakit ini memengaruhi sekira 50 persen lebih wanita daripada pria. Depresi terutama terjadi akibat perubahan hormonal (misalnya, depresi postpartum yang berkembang pasca-kehamilan) atau faktor gaya hidup (merasa terpisah dari orang yang dicintai, riwayat penyakit keluarga, atau penyalahgunaan zat). Depresi juga dapat dipicu oleh hidup yang penuh stres, dilecehkan ketika kecil, atau diabaikan. (ind) (tty)

selanjutnya klik disini

Fakta: Ngomel Baik Untuk Kesehatan

Jika ibu Anda terlihat bawel untuk mengingatkan Anda agar selalu menyikat gigi sebelum tidur, rajin berolahraga hingga mencuci tangan sebelum makan, maka kini Anda harus berterima kasih kepada beliau

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ilustrasi

Penelitian menunjukkan bahwa omelan ternyata memberi pengaruh positif bagi kesehatan, terutama jika Anda kini sudah menginjak usia 30 tahun. Omelan tersebut dianggap bertindak layaknya sebuah pengingat bagi orang untuk hidup sehat dan lebih aktif. Penelitian yang didasarkan pada wawancara di Inggris menunjukkan bahwa orang yang kurang aktif merasa bahwa omelan dari anggota keluarga, pasangan atau anak, dapat memengaruhi kesehatan mereka dengan cara positif.
“Anda mungkin merasa nyaman duduk di sofa atau berlama-lama membaca buku, namun saat pasangan Anda mengatakan ‘Ayo beranjak dan lakukan sesuatu’, ternyata itu sebuah pengingat agar kita lebih aktif,” papar salah satu peserta penelitian, dilansir melalui Dailymail, Senin (23/4).
“Namun, yang terpenting adalah ‘omelan yang baik’ harus diterapkan. Penelitian ini juga menganjurkan jika Anda sudah aktif dan sehat, maka tak perlu lagi mengomel,” tambahnya.

(Sumber) 

Sumber : http://www.jelajahunik.us/2012/06/fakta-ngomel-baik-untuk-kesehatan.html#ixzz1wpSoWuSN

selanjutnya klik disini